На первом месте оказался миф о разделении человеческого языка на несколько зон, отвечающих каждая за свой вкус – соленый, сладкий, горький и т.д. Научных доказательств этой теории не существует. Соответственно, все советы, основанные на этой уверенности, бессмысленны.
Второе по бесполезности место – у совета не мочить манту. Он не имеет под собой оснований, так как вакцину вводят в нижние слои кожи, куда вода не проникает. Другое дело – совет не расчесывать место прививки: он ценный.
Третьим стали рекомендации о количестве жидкости, которую следует выпивать за день, особенно про восемь стаканов воды. Необходимо потреблять ровно столько жидкости, сколько хочется.
На четвертом месте – совет тех или иных противовирусных препаратов от простуды: убеждение, что они ускоряют ход выздоровления, эксперты признали неверным.
На пятую позицию эксперты поставили совет поменьше смотреть телевизор. Он основан на мифе, что долгое время слежения за экраном ухудшает зрение, но это не совсем так – зрение от этого не страдает, просто глаза устают.