21 января празднуется Международный День объятий. Официально этот праздник появился в США в 1986 году как Национальный день объятий. Праздник понравился людям и распространился по всему миру.
Медики считают, что День объятий способен принести не только эмоциональную радость, но и чисто физическую пользу. Объятия с симпатичным тебе человеком повышают иммунитет, стимулируют центральную нервную систему, повышают в крови уровень гемоглобина и гормона окситоцин, который развеивает депрессию. Объятия понижают уровень кровяного давления, то есть благотворны и для сердца. А психологи уверяют, что объятия дают взаимное чувство безопасности, комфорта и любви, что снимает стресс, разгоняет страхи и тоску, придают сил и бодрости.
По духу и букве праздника День объятий можно заключить в дружеское кольцо рук даже незнакомого человека, первого встречного, чтобы поделиться с ним своим душевным теплом и добрыми эмоциями. Но тут надо быть осторожнее. Во-первых, сегодня люди ревностно относятся к своей "личной территории", "личному пространству". Объятие незнакомца может быть воспринято как попытка вторгнуться в него и принести вместо позитива сплошное раздражение. А во-вторых, на сегодняшнюю реальность очень сильно влияет коронавирус… Тесные физические контакты в таких условиях могут быть небезопасны.
Поэтому тем, кто хочет отметить День объятий, лучше обнять не весь мир, а лишь своих родных и близких. Демонстрация любви и заботы – тоже редкость в наши дни. Пусть этот приятный ритуал подарит вам несколько минут счастья!
